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Ernährung & Medizin 2014; 29(1): 33-35
DOI: 10.1055/s-0033-1361549
DOI: 10.1055/s-0033-1361549
praxis
Muss denn alles perfekt sein?
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Publikationsverlauf
Publikationsdatum:
20. März 2014 (online)
Bei der Ernährungsberatung kommt es in vielen Bereichen auf sehr genaues Arbeiten an – aber nicht in allen. Wir machen es uns schwer, indem wir perfektes Handeln erwarten, immer, in jeder Beziehung, von uns selbst und den Kolleginnen. Für ein entspanntes Dasein ist es jedoch nötig, sich von dieser eingebrannten Sucht zu entwöhnen.
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Literatur
- 1 Lavender NJ, Caviola AA. Wenn gut nie gut genug ist. Wie man sich gegen Perfektionisten wehrt. Zürich, München: Orell Füssli; 2013
- 2 Smolka HM. Vorhang auf fürs Glück – Drehbuch für mehr Lebensfreude. München: Knaur; 2013
- 3 Campbell P. Lebe lieber unperfekt – Anleitung zum Unvollkommensein. München: Knaur; 2013