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PiD - Psychotherapie im Dialog 2017; 18(04): 49-52
DOI: 10.1055/s-0043-118254
Aus der Praxis
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Achtsamkeit in der Schmerztherapie

Anke Diezemann
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Publication Date:
07 December 2017 (online)

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„Indem wir uns intensiven und unangenehmen körperlichen Empfindungen zuwenden, und sei es nur für wenige Augenblicke und trotz innerer Widerstände, nähern wir uns in winzigen Schritten wieder unserem Körper und können allmählich eine ganzheitliche Beziehung zu ihm herstellen, die nicht von Ablehnung bestimmt ist.“ (Jon Kabat-Zinn, Vorwort in: Gardner-Nix & Costin-Hall 2012)

 

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