Zusammenfassung
Emotionales Erleben und Verhalten wird auf der expressiv-motorischen Ebene verarbeitet,
besonders Angst und Ärger wirken muskeltonussteigernd und konstriktiv. Infolge von
Entwicklungstraumen entstehen chronische muskuläre Spannungsmuster, die als Schutz
einer Person gegen Angst und Schmerz zu sehen sind (Bioenergetische Analyse). Sichere
soziale Beziehungen (freundlicher Blick, beruhigende Stimme, Körperkontakt) wirken
über den ventralen Vagus entspannend und beruhigend (Polyvagal-Theorie). Ebenso wirken
motorische und vokale Expression von primären Emotionen beruhigend auf den Muskeltonus.
Abstract
Emotional experience and behaviour are processed on the expressive-motoric level.
Especially anxiety and anger have an enhancing effect on muscular tonicity and also
have constrictive effects. Developmental trauma can cause chronic muscular tension
patterns which can be understood as protective patterns against fear and pain (bioenergetic
analysis). Safe social relationships (friendly gaze, calming voice, body contact)
have relaxing and calming effects by tonisation of the ventral vagus (polyvagal theory).
Also, motoric and vocal expression of primary emotions reduces the muscular tonus.
Schlüsselwörter
emotionale Regulation - Muskeltonus - Charakterstruktur - motorische und vokale Expression
- sicherer Kontakt
Key words
affect regulation - tonicity - character structure - motoric and vocal expression
- safe contact
