Emotionen als Ressourcen in der psychotherapeutischen Praxis – eine Reise

Emotionen können hilfreiche Ressourcen darstellen. Doch oft wird die Auseinandersetzung mit ihnen vermieden – auch in der Psychotherapie. Der Beitrag beschreibt in Form eines Reiseberichts ein Vorgehen für die Arbeit mit Emotionen, das sich durch Komplexitätsreduktion, Fokussierung vermiedener Emotionen und einen strukturierten Übergang von kalten zu heißen Lernprozessen auszeichnet.

• Literatur

• 1 Ekman P. Gefühle lesen. Wie Sie Emotionen erkennen und richtig interpretieren. 2. Aufl.. Heidelberg: Spektrum; 2010
• 2 Glasenapp J. Emotionen als Ressourcen nutzen. Ein Programm für Therapie und Beratung in 90 Karten. Weinheim: Beltz; 2016
• 3 Glasenapp J. Emotionen als Ressourcen. Manual für Psychotherapie, Coaching und Beratung. Weinheim: Beltz; 2013
• 4 Greenberg LS. Mündlicher Hinweis auf dem Plenum „Visions of Psychotherapy“ der APA-Tagung am 13.08.2010 in San Diego, USA. 2010
• 5 de Sousa R. Die Rationalität der Emotionen. In: Döring SA. Hrsg. Philosophie der Gefühle. Frankfurt a.M.: Suhrkamp; 2009: 110-137