Fasten trainiert die Bedürfnislosigkeit

Dr. Hellmut Lützner, Internist und Facharzt für Physiotherapie, erlebte bereits im Elternhaus, wie Fasten und eine gezielte Ernährung Krankheiten vorbeugen und beeinflussen können. Nach Medizinstudium und Promotion zur Kneipp'schen Hydrotherapie in Kiel und München sammelte er in der damaligen DDR erste Erfahrungen. In Berlin-Buch erfuhr er die Erfolge des Fastens bei Schwerstkranken. Er war 12 Jahre in der Buchinger-Klinik in Überlingen/Bodensee tätig sowie von 1975–1992 Chefarzt der Kurpark-Klinik in Überlingen, die zur ersten Fastenklinik für Sozialversicherte in Deutschland wurde. Im Interview mit der zkm erzählt er, warum Fasten sowohl bei Gesunden als auch bei Kranken sinnvoll, nützlich und noch immer zu wenig beachtet ist.

Zum Weiterlesen

• 1 Lützner H. Fasten- und Ernährungstherapie. 40 Jahre Erfahrung. Norderstedt; Books on Demand 2009
• 2 Lützner H. Wie neugeboren durch Fasten. München; Gräfe und Unzer 2008
• 3 Lützner H, Million H. Richtig essen nach dem Fasten. München; Gräfe und Unzer 2008
• 4 www.fasten-ernaehrung.de
• 5 www.fastenfuergesunde.de