Zeitschrift für Komplementärmedizin 2009; 1(3): 46-51
DOI: 10.1055/s-0029-1185650
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Bewegungstherapie bei Adipositas und metabolischem Syndrom

Peter W. Gündling
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Publication Date:
26 June 2009 (online)

Zusammenfassung

Bewegung sollte eines der zentralen Anliegen jedes therapeutischen Ansatzes bei Adipositas und metabolischem Syndrom sein. Ohne Bewegung gibt es auf Dauer keinen Erfolg. Welche Effekte sich erzielen lassen, was beim Training zu beachten ist und wie Sie Ihre Patienten motivieren können, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Literatur

Weiterführende Literatur

  • 34 Mommert-Jauch P, Butz M, Edel K, Bös K. Nordic Walking bei Diabetes und Metabolischem Syndrom. Stuttgart; Haug 2007
  • 35 Schäufle B, Pramann U. Schlank und fit mit Nordic Walking. Mit DVD: Technik und Ausrüstung. Ernährung und Motivation. Abnehmen mit Spaß. München; Südwest 2006
  • 36 Bartosch H, von Stengel S. Nordic Walking: Effektives Training mit dem sanften Ausdauersport. München; Copress 2005

Weiterführende Informationen

Prof. Dr. med., M. Sc. Peter W. Gündling

Sebastian-Kneipp-Str. 4

65520 Bad Camberg

Email: guendling@hs-fresenius.de