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retten! 2024; 13(05): 291-294
DOI: 10.1055/a-2361-1976
DOI: 10.1055/a-2361-1976
Prävention & Selbstschutz
Circadianer Rhythmus – Schläfst du noch oder rettest du schon?
Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem im Rettungsdienst. Studien belegen, dass mehr als die Hälfte der Rettungskräfte unter bedenklich schlechter Schlafqualität leidet [1]. Besonders die Arbeit im Schichtsystem spielt hierbei eine Rolle. Einsatzkräfte leiden häufiger an Ein- und Durchschlafstörungen, die ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigen und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Magen-Darm-Probleme erhöhen [2].
Publikationsverlauf
Artikel online veröffentlicht:
21. November 2024
© 2024. Thieme. All rights reserved.
Georg Thieme Verlag KG
Oswald-Hesse-Straße 50, 70469 Stuttgart, Germany
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Literatur
- 1 Cortes C, Schumann H. Risikofaktor Schichtsystem: Zur Schlafqualität im Rettungsdienst. Rettungsdienst 2019; 42: 28-33
- 2 Cortes C, Schumann H, Schürmann-Lipsch J. et al. Psychophysiologische Komponente einer Insomnie beim Rettungsdienstpersonal im Geschlechter-und Altersvergleich. Quedlinburg: Bussert & Stadeler; 2020
- 3 Cuhls K, Kantermann T, Gutknecht R. et al. Chronobiologie für eine gesunde Gesellschaft der Zukunft. Karlsruhe: Fraunhofer ISI; 2024.
- 4 Speltz MC. Die Auswirkungen der Arbeitszeitmerkmale auf den Schlaf von Mitarbeitern des luxemburgischen Rettungsdienstes, eine quantitative Querschnitterhebung. Master-Thesis. Wien: Medizinische Universität Wien. 2022
- 5 Deutsche Fatigue Gesellschaft e.V. Fatigue-Symptome. Zugriff am 02. August 2024 unter: https://deutsche-fatigue-gesellschaft.de/fatigue/fatigue-seite