Schweigen und Fasten, Dankbarkeit und Demut: Wege zur psychischen Gesundheit

Summary

Psychische Erkrankungen verändern das Wahrnehmen, Fühlen und Denken sowie die zwischenmenschliche Beziehungswirklichkeit. Wenn das Miteinander ungewohnt verändert und belastet ist, entsteht Leidensdruck. Kompensatorische Motive führen zu Überforderungen und stressassoziierten Symptomen. Nicht nur bei psychischen Erkrankungen können erlerntes Schweigen und Fasten sowie praktizierte Dankbarkeit und Demut seelisches Gleichgewicht wiederbeleben.

Keywords

Schweigen - Fasten - Meditation - psychische Erkrankung - Spiritualität

Publication History

Article published online:
07 December 2021

• Literatur

• 1 Buber M. Elemente des Zwischenmenschlichen. Die personale Vergegenwärtigung. Werke. Schriften zur Philosophie Bd. I. München: Kösel; 1962: 277-279
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• 7 Jullien F. Vom Sein zum Leben: Euro-chinesisches Lexikon des Denkens (Asiathek). 1. Aufl. Berlin: Matthes & Seitz Verlag; 2018
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