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Kinder sind erst ab sieben Jahren dazu in der Lage, auftretendes Verlangen nach Süßigkeiten während dem Spiel mit Süßem zu unterdrücken. Bei jüngeren Kinder hingegen sind Spiele wie Wörter aus Buchstabenkeksen zu bilden, nicht zielführend. Im Gegenteil: Solche „süßen“ Spiele regen sie zu einem gesteigerten Konsum an.

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Physiol Behav 2018; 195, 76–81

4 Millionen tödlich verlaufende Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind auf Luftverschmutzung zurückzuführen. Das liegt an den Ultrafeinstaubteilchen, welche eine stark gefäßschädigende Wirkung haben. Werden sie inhaliert, gelangen sie über die Lungen sofort ins Blut und in die Gefäße und lösen eine Entzündung aus.

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Eur Heart J 2018; 39: 3543–3550

Kakaobohnen enthalten eine große Menge Vitamin D2. Das liegt daran, dass sie nach der Ernte mehrere Wochen in der Sonne zum Trocknen liegen. Aufgrund des hohen Zucker- und Fettgehalts in Schokolade ist es jedoch trotzdem nicht empfehlenswer, seinen Vitamin-D-Bedarf allein über Kakao zu decken.

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Food Chem 2018; 269: 318–320

Blutdruckrichtlinien müssen je nach Alter und gesundheitlicher Konstitution hinterfragt werden. Die Faustregel „Je tiefer, desto besser“ schließt zum Beispiel sehr alte und gebrechliche Menschen aus. Erhalten diese trotzdem Blutdrucksenker, zeigen sie einen schnelleren kognitiven Abbau und haben ein erhöhtes Sterberisiko.

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Age Ageing 2018; 47: 545–550

Paare, die sich beim Lachen und Frotzeln ähneln, sind zufriedener in ihrer Partnerschaft als andere. Hat ein Partner hingegen Angst davor, ausgelacht zu werden, wirkt sich das negativ auf die Zufriedenheit und die Sexualität in der Beziehung aus.

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J Res Pers 2018; 76: 165–176