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Ernährung & Medizin 2019; 34(01): 45-47
DOI: 10.1055/a-0682-0734
Praxis
© Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Vitamin B12 in Schwangerschaft und Stillzeit

Bettina Halbach
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Publication Date:
13 March 2019 (online)

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Zusammenfassung

Berichten Schwangere und Stillende über ungewöhnlich großen Appetit auf sauren Hering oder auf ein großes Stück Käse, könnte ihr Körper einen Bedarf an Vitamin B12 signalisieren. Was bei der Ernährungsberatung zu beachten ist, zeigt dieser Beitrag – auch bei vegetarischer/veganer Lebensweise.