Krebsprävention durch Ernährung

Zusammenfassung

Zur Senkung des Risikos von Krebskrankheiten werden neben ausreichender körperlicher Aktivität die Vermeidung von Tabak und Übergewicht empfohlen. Entscheidend ist eine nährstoffreiche, energiebegrenzte, d. h. überwiegend pflanzliche Kost. Der Konsum von rotem Fleisch, Alkohol und Salz ist zu begrenzen, Supplemente sind nicht erforderlich.

Schlüsselwörter

Krebsprävention - Übergewicht - pflanzliche Kost - rotes Fleisch - Nahrungsergänzungsmittel

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