Zeitschrift für Komplementärmedizin, Table of Contents Zeitschrift für Komplementärmedizin 2020; 12(03): 54-56DOI: 10.1055/a-1172-1607 Service Patienteninfo © Karl F. Haug Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KGHeilsame Veränderungen durch Achtsamkeit Authors M. Ennenbach∗ Recommend Article Abstract Buy Article(opens in new window) Summary Achtsamkeitstraining hilft uns, uns bewusster zu erleben und zu steuern – zum Beispiel um in stressigen Situationen den Geist zu beruhigen und nicht im Tunnelblick zu verharren Keywords KeywordsPatienteninfo - Achtsamkeit Full Text References Quelle zum Weiterlesen 1 Ennenbach M. Achtsam werden. Die eigene Mitte finden im Alltag. Stuttgart: Trias; 2016
