physioscience 2020; 16(02): 88-90
DOI: 10.1055/a-1149-0943
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Verfehlen wir das Ziel? Zielen wir zu tief? Was sind die aeroben Ausdauertrainingsbeschreibungen und ihre Effekte auf die Marker von kardiovaskulärer Gesundheit und systemischer Entzündung bei Patienten mit Kniearthrose? Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse

Are We missing the Target? Are We Aiming Too Low? What Are the Aerobic Exercise Prescriptions and Their Effects on Markers of Cardiovascular Health and Systemic Inflammation in Patients With Knee Osteoarthritis? A Systematic Review and Meta-Analysis

Zusammenfassung

Hintergrund

Mechanismen der fortschreitenden Arthrose beinhalten eine chronische niederschwellige Entzündung und metabolische Störungen. Darüber hinaus steht eine verstärkte strukturelle Veränderung der Kniearthrose und ein Anstieg der Schmerzen im Zusammenhang mit den Markern einer systemischen Entzündung. Die positiven Effekte aeroben Trainings auf die kardiovaskuläre Gesundheit und eine systemische Entzündung sind gut erforscht. Aerobes Training wird bei chronischen Erkrankungen aufgrund der Möglichkeit, physiologische Einschränkungen zu verbessern, empfohlen. Der therapeutische Nutzen ist daher bei Kniearthrose eindeutig gegeben. Dabei steht aerobes Ausdauertraining in einer von der Dosis abhängigen Wirkung: Eine höhere Häufigkeit und Intensität des Trainings verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, erhöht den Kalorienverbrauch und reduziert chronische Entzündungen. Die Leitlinien des American College of Sports Medicine (ACSM) bieten eine Beschreibung nach den FITT-Prinzipien (Frequency, Intensity, Type, Time). Die verschiedenen untersuchten Trainingsprogramme reduzieren die Schmerzen und erhöhen die Funktion direkt nach der Behandlung bei Patienten mit Kniearthrose. Die Effekte von aerobem Training sind jedoch neben den muskuloskelettalen Ergebnissen unklar. Trotz einer starken physiologischen Grundlage für aerobe Ausdauertrainingsinterventionen aufgrund der Marker kardiovaskulärer Gesundheit und systemischer Entzündung, wurden die Trainingsmodalitäten und die Veränderungen dieser Marker bei Menschen mit Kniearthrose bisher nicht zusammengefasst.


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Publication History

Publication Date:
08 June 2020 (online)

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