PSYCH up2date 2019; 13(01): 13-19
DOI: 10.1055/a-0630-8303
Schritt für Schritt
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Die Vermittlung von Achtsamkeit – Schritt für Schritt

Michael S. Metzner
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Publikationsverlauf

Publikationsdatum:
04. Januar 2019 (online)

Achtsamkeit ist aus der modernen, evidenzbasierten Psychotherapie nicht mehr wegzudenken: von der Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung bis hin zur Rückfallprophylaxe bei Depression. Sie schafft eine fruchtbare Grundlage für viele altbewährte Behandlungsmethoden und hilft Therapeuten, ihre eigene Gesundheit zu bewahren. Doch gerade angesichts ihrer Popularität ist es wichtig, Achtsamkeit auf Kontext und Patient abgestimmt und mit einer entsprechenden inneren Haltung zu vermitteln.

 
  • Literatur

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  • 2 Metzner MS. Achtsamkeit und Humor: Das Immunsystem des Geistes. 2. Aufl.. Stuttgart: Schattauer; 2016
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