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Physikalische Medizin, Rehabilitationsmedizin, Kurortmedizin 1984; 36(5): 305-309
DOI: 10.1055/s-2008-1065730
© Georg Thieme Verlag Stuttgart · New York

Die Selbstbehandlung von Muskeldysbalancen1

J. Rohde2
  • Aus dem Fachkrankenhaus und Forschungsinstitut für Physiotherapie Mahlow (Direktor: MR Dr. med. H. Klingler-Mandig)
1 Nach einem Vortrag auf dem Internationalen Symposium: Wirbelsäule und Muskulatur, vom 5. bis 7.5.1982 in Prag. 2 Meinem verehrten Lehrer, Herrn Prof. Dr. med. habil. H. Krauss, zum 75. Geburtstag gewidmet.
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Publication Date:
19 March 2008 (online)

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Zusammenfassung

Die Selbstbehandlung der Funktionsstörungen der Muskulatur im Rahmen eines Hausübungsprogrammes wird als günstiger Weg aufgezeigt, um mehrmals täglich therapeutisch wirksam zu werden. Es werden Indikationen, Kontraindikationen, Grundprinzipien, praktisches Vorgehen und Vorteile besprochen. Die Methodik und praktischen Erfahrungen werden in weiteren Arbeiten dargestellt.

Summary

The self-treatment of functional disturbances of the musculature within an exercise programme at home is shown as a favourable way in order to become therapeutically effective several times a day. Indications, contraindications, basic principles, practical approach and advantages are discussed. The methods and practical experiences are described in other papers.

Schlüsselwörter

Selbstbehandlung - Hausübungsprogramm - Muskeldysbalancen - Muskelverspannungen - Muskelhemmungen

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