Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2025; 25(06): 26-30
DOI: 10.1055/a-2672-4482
Praxis
Grundlagen

Demenz: Welche Rolle spielen Nährstoffe?

Autoren

  • Volker Schmiedel

Summary

Demenz betrifft allein in Deutschland rund 1,8 Millionen Menschen, wobei mit einer Verdoppelung der Prävalenz bis 2060 gerechnet wird. Laut aktueller Studienlage und klinischer Erfahrung können Nährstoffe – insbesondere Omega-3-Fettsäuren (hier vor allem DHA), B-Vitamine (B6, B12, Folsäure) und Vitamin D – wesentlich zur Prävention und speziell bei milder kognitiver Störung auch zur Therapie von Demenz beitragen. So finden sich in Studien signifikante Korrelationen zwischen den entsprechenden Blutspiegeln (einschließlich Omega-3-Index) und einer Demenzentwicklung sowie zwischen Substitution und Remissionen. Im beschriebenen Fall konnte ein wegen Demenz frühpensionierter Lehrer nach mehrmonatiger Gabe von Omega-3-Fettsäuren, B-Vitaminen und Vitamin D den Schuldienst wieder aufnehmen.



Publikationsverlauf

Artikel online veröffentlicht:
29. September 2025

© Karl F. Haug Verlag in Georg Thieme Verlag
KG

 
  • Literatur

  • 1 Fang M, Hu J, Weiss J. et al. Lifetime risk and projected burden of dementia. Nat Med 2025; Mar; 31 (3) 772-776
  • 2 Zissimopoulos J, Crimmins E, Clair P. The Value of Delaying Alzheimer's Disease Onset. Forum Health Econ Policy 2014; Nov; 18 (1) 25-39
  • 3 Raji CA, Erickson KI, Lopez OL. et al. Regular Fish Consumption and Age-Related Brain Gray Matter Loss. Am J Prev Med. 2014 Jul 29. pii: S0749-3797(14)00257-8
  • 4 Lopez LB, Kritz-Silverstein D, Barrett Connor E. High dietary and plasma levels of the omega-3 fatty acid docosahexaenoic acid are associated with decreased dementia risk: The Rancho Bernardo study. J Nutr Health Aging 2011; Jan; 15 (1) 25-31
  • 5 Samieri C, Féart C, Letenneur L. et al. Low plasma eicosapentaenoic acid and depressive symptomatology are independent predictors of dementia risk. Am J Clin Nutr 2008; Sep; 88 (3) 714-21
  • 6 Chu CS, Hung CF, Ponnusamy VK. et al. Higher Serum DHA and Slower Cognitive Decline in Patients with Alzheimer’s Disease : Two-Year Follow-Up. Nutrients 2022; Mar 9; 14 (6) 1159
  • 7 Chiu CC, Su KP, Cheng TC. et al. The effects of omega-3 fatty acids monotherapy in Alzheimer's disease and mild cognitive impairment: A preliminary randomized double-blind placebo-controlled study. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry 2008; 32 (6) 1538-44 Aug 1;
  • 8 Freund-Levi Y, Eriksdotter-Jönhagen M, Cederholm T, Basun H, Faxén-Irving G, Garlind A, Vedin I, Vessby B, Wahlund LO, Palmblad J. Omega-3 fatty acid treatment in 174 patients with mild to moderate Alzheimer disease: OmegAD study: A randomized double-blind trial. Arch Neurol 2006; Oct; 63 (10) 1402-8
  • 9 Jernerén F, Elshorbagy AK, Oulhaj A. et al. Brain atrophy in cognitively impaired elderly: the importance of long-chain ω-3 fatty acids and B vitamin status in a randomized controlled trial. Am J Clin Nutr 2015; Jul; 102 (1) 215-21 doi: 10.3945/ajcn.114.103283
  • 10 Zhang XX, Wang HR, Wei M. et al. Association of Vitamin D Levels with Risk of Cognitive Impairment and Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis of Prospective Studies. J Alzheimers Dis 2024; 98 (2) 373-385
  • 11 Chen LJ, Sha S, Stocker H. et al. The associations of serum vitamin D status and vitamin D supplements use with all-cause dementia, Alzheimer's disease, and vascular dementia: a UK Biobank based prospective cohort study. A, J Clin Nutr. 2024; Apr; 119 (4) 1052-1064
  • 12 Jayedi A, Rashidy-Pour A, Shab-Bidar S. Vitamin D status and risk of dementia and Alzheimer's disease: A meta-analysis of dose-response. Nutr Neurosci 2019; Nov; 22 (11) 740-759
  • 13 Chang J, Liu M, Liu C. et al. Effects of vitamins and polyunsaturated fatty acids on cognitive function in older adults with mild cognitive impairment: a meta-analysis of randomized controlled trials 2024. Eur J Nutr 63: 1003-1022
  • 14 Deutsche Alzheimer Gesellschaft e. V. Deutsche Alzheimer Gesellschaft stellt neue Zahlen zur Demenz vor: In den kommenden Jahren immer mehr Menschen betroffen. www.deutsche-alzheimer.de/artikel/deutschealzheimer-gesellschaft-stellt-neue-zahlen-zur-demenz-vor-in-den-kommenden-jahren-immer-mehr-menschen-betroffen? 2024. Stand:15.08.2025