Kryotherapie – mit Kälte gegen den Schmerz

Zusammenfassung

Mit menschheitsgeschichtlich langer Tradition findet die Kryotherapie auch in der heutigen Zeit Anwendung gegen chronische und akute Schmerzen. Im Sportkontext wird Kälte überdies zur Regenerations- und Leistungsverbesserung im Sport eingesetzt. Zu gängigen Anwendungsformen in der Physiotherapie gehören beispielsweise Eislolli, Eispackungen, Eisspray und die Kältekammer. Den maßgeblichen Unterschied in der Anwendung bildet die Anwendungsdauer, die je nach direkter oder indirekter Kälte und den Temperaturunterschieden variiert. Dieser Artikel soll einen Einblick in die bekannten Wirkmechanismen und Behandlungsmöglichkeiten geben.

Abstract

With a long tradition in human history, cryotherapy is still used today against chronic and acute pain. In the context of sports, cold is also used to improve regeneration and performance. Common forms of application in physiotherapy include, for example, ice lollipops, ice packs, ice spray, and cold chamber. The main difference in the application is the duration of application, which varies depending on direct or indirect cold and temperature differences. This article is intended to provide insight into the known mechanisms of action and treatment options.

Schlüsselwörter

Kryotherapie - Kälte - Kälteapplikation - Eis - Schmerz

Key words

Cryotherapy - cold - cold application - ice - pain

Publication History

Article published online:
21 June 2022

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