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Unter Zug trainieren – Zugwiderstandsystem

© ergofit [rerif]

Leistungssportler*innen ist ein Training unter Zug bekannt. Dass es auch Vorteile für das therapeutische Setting bringt, möchte die Firma Ergofit mit dem ivo Trainer aufzeigen. Das von ihr entwickelte Zugwiderstandsystem kann aufgrund eines stufenlos regelbaren Widerstands auch für geringe Belastungen konfiguriert werden.

Ein Training oder eine Therapie mit einem Zugwiderstandsystem verbessert die Koordinations- und Schnellkraftfähigkeiten. Hierzu bringt man ein Gurtsystem um das Becken oder die Schultern an, das mittels schwenkbarer Aufhängung mit einem Bremssystem verbunden ist. Trainierende sind während der Übungen um die eigene Achse uneingeschränkt beweglich und können sich so mehrdimensional im Raum bewegen. Im Leistungssport trainiert man etwa lineare Sprints, laterale Bewegungen oder Drehungen mit konstantem Widerstand über die gesamte Bewegungsstrecke. In der Therapie unterstützt das Gerät bei der manuellen Gangschule oder beim Sturzpräventionstraining im orthopädischen und im neurologischen Bereich. Der ivo Trainer unterscheidet sich von anderen Systemen dadurch, dass man sich 360° um ihn herum bewegen kann. Durch die rein mechanische Arbeitsweise ist kein Stromanschluss erforderlich. So ist er flexibel für drinnen und draußen nutzbar.

Der Seilauszug hat eine Arbeitslänge von 22 Metern. Das ivo-Trainer-Grundpaket beinhaltet das Zugwiderstandsystem mit Bremssystem und einen Bauchgurt und kostet 2.320,50 Euro inkl. MwSt. Das in Deutschland gefertigte Produkt wiegt 17 kg, hat die Maße 46,5 x 54,5 x 34,5 cm, und ist direkt bei der Firma erhältlich.

Nach Angaben der ERGO-FIT GmbH & Co. KG

www.ergo-fit.de

Publication History

Article published online:
14 July 2021