„Sensibler Bauch“ und starker Appetit

Summary

Die junge Patientin mit Reizdarmbeschwerden wird nach ausführlicher Anamnese und insbesondere Ernährungsanamnese zu den Grundsätzen der ayurvedischen Ernährungstherapie (warm, regelmäßig, leicht verdaulich) beraten. Zum Folgetermin nach 3 Wochen haben sich die Beschwerden bereits deutlich gebessert. Werden die Ayurveda-Empfehlungen eingehalten, kommt es bei der Patientin zu einer zügigen Verbesserung der Reizdarmsymptomatik.

Dieser typische Fall aus der Ayurveda-Praxis bestätigt die Annahme, dass eher generelle Aspekte wie das warme, regelmäßige Essen leicht verdaulicher Speisen eine Lösung für das Reizdarmsyndrom darstellen können. Die Karenz vermeintlich auslösender Molekülgruppen in bestimmten Nahrungsmitteln oder der vermehrte Einsatz von Nahrungsmitteln, die gemäß pharmakologischer Prinzipien eine Heilung bewirken sollen, haben sich nach der Erfahrung des Autors in der Praxis wenig bewährt.

Keywords

Reizdarm - Ayurveda-Medizin - Ernährungstherapie