DOI:
10.1055/s-00000119
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
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Referenz
Schoenfeld BJ, Ogborn D, Krieger JW.
Effects of Resistance Training Frequency on Measures of Muscle Hypertrophy: A Systematic Review and Meta-Analysis.
Sports Med 2016;
46 (11) : 1689-1697
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