B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport

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Referenz

Beardsley C, Škarabot J, Štirn I.
Comparing the effects of self-myofascial release with static stretching on ankle range-of-motion in adolescent athletes.

International Journal of Sports Physical Therapy. 2015;
10 (02) : 203-212.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387728/

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