Ein Allheilmittel? – Flossing

Dies ist ein weiterer deutschsprachiger Ratgeber zum Trendthema „Flossing“ mit einem hohen Praxisbezug. Er eignet sich für Therapeuten, die die Therapie- und Trainingsmethode kennenlernen wollen. Für alle, die schon länger mit Flossing arbeiten, bietet er eine Gedächtnisstütze und ein geeignetes Nachschlagewerk.

Die beiden Autoren erläutern die vermuteten physiologischen Wirkungsweisen, Zusammenhänge sowie Einsatzmöglichkeiten bei verschiedenen Pathologien einfach und gut. Sie weisen darauf hin, dass die Methodik bis jetzt kaum untersucht ist und Therapiemöglichkeiten auf ihrem Erfahrungswert basieren. Der Leser erhält eine detaillierte und umfassend bebilderte Aufstellung von Krankheitsbildern und ihrer möglichen Behandlung mit dem Flossing-Band samt genauen Trainings- und Therapieangaben. Die Autoren zeigen einfache Screening-Methoden auf, mit denen der Therapeut mögliche Defizite im Bewegungsapparat feststellen und korrigieren kann. Er sollte kritisch hinterfragen, ob die wenigen beschriebenen Kontraindikationen nicht auch auf weitere Pathologien ausgeweitet werden müssen.

Das Buch gibt einen detaillierten Überblick über den Einsatz des Flossings. Der Physiotherapeut lernt hier eine weitere vielversprechende Methode für die tägliche Arbeit kennen, die schnell und simpel anzuwenden ist. Allerdings sollte er stets bedenken, dass Flossing neu und kaum untersucht ist. Es kann jedoch eine Alternative sein, wenn evidenz-basierte Methoden nicht ausreichend wirken.

Daniel Kadlec, Sportwissenschaftler aus Köln