Ratgeber – Bewegungseinschränkungen verstehen

Selbsthilfebücher für Patienten gibt es viele. Die Schwierigkeit als Therapeut besteht darin, herauszufinden, welche sich als Patientenempfehlung eignen. Dieses Buch gehört eindeutig dazu. Leicht verständlich erklären die Autoren das Fasziensystem anhand anatomischer und physiologischer Grundlagen. Sie gehen auf die Entstehung myofaszialer Beschwerdebilder ein und erläutern, wie der Leser sie erkennen und auch selbstständig behandeln kann. Das Buch ist gut strukturiert und sehr anschaulich gestaltet. Für jeden Körperabschnitt beschreiben die Autoren leicht nachvollziehbare Übungen zur Selbstwahrnehmung, zur Mobilisation myofaszialer Systeme und zur Selbstbehandlung von Triggerpunkten. Viele Bilder und eine DVD mit allen Übungen und der dazugehörigen Erklärung erleichtern das Verständnis und vereinfachen die Durchführung zu Hause.

Ein Buch, das Therapeuten ihren Patienten absolut empfehlen können, denn es hilft ihnen, ihre Bewegungseinschränkungen und Schmer zen zu verstehen.

Franziska Hanke, Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin aus Malsch