Resilienz

»Resilienz« meint die Fähigkeit von Menschen schwierige Situationen gesund zu überstehen. Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität sind dafür wichtigste Voraussetzungen. Diese und andere Ressourcen fördern Resilienz.

• Literatur

• 1 Antonovsky A. Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit. Tübingen: dgvt Verlag; 1997
• 2 Boss P. Verlust, Trauma, Resilienz. Stuttgart: Klett-Cotta; 2008
• 3 Faltermaier T. Salutogenese-Resilienz. Theoretische Grundlagen einer psychosozialen Gesundheitsförderung. In „kerbe“ Forum für psychosoziale Medizin 2012; 4: 1-7
• 4 Frank V. Das Leiden am sinnlosen Leben. Psychotherapie für heute. Freiburg: Herder; 2013
• 5 Fürstemau P. Psychoanalytisch verstehen, systemisch denken, suggestiv intervenieren. Stuttgart: Klett-Cotta; 2007
• 6 Hobfoll SE, Watson P, Bell CC et al. Five essential elements of immediate and midterm mass trauma intervention: empirical evidence. Psychiatry 2007; 70 (Suppl. 04) 283-315
• 7 Maslach S. Leiter. Die Wahrheit über Burnout Stress am Arbeitsplatz und was Sie dagegen tun können. Wien, New York: Springer; 2001
• 8 Reddemann L. Psychodynamisch imaginative Traumatherapie- PITT, das Manual. Stuttgart: Klett-Cotta; 2012