Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2014; 9(05): 26
DOI: 10.1055/s-0034-1395398
Praxis
© Karl F. Haug Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KG

Mangelsymptome: Vorsicht Vitaminmangel


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Publication Date:
31 October 2014 (online)

Summary

Die Nationale Verzehrstudie vom Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel (2008) hat ergeben, dass etwa 80 % der Deutschen nicht genügend mit allen Vitaminen versorgt sind. Das gilt v. a. für B-Vitamine, Folsäure und Vitamin D. Die folgende Tabelle mit Symptomen kann erste Hinweise auf einen möglichen Vitaminmangel geben.