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physiopraxis 2014; 12(04): 34-37
DOI: 10.1055/s-0034-1375585
DOI: 10.1055/s-0034-1375585
physiotherapie
Frei, reaktiv, funktionell
Training mit der HantelSubject Editor:
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Publication History
Publication Date:
17 April 2014 (online)
Training an geführten Kraftmaschinen ist zwar einfach und sicher, aber nach Meinung von Physiotherapeut Dirk „Paule“ Ehrhardt unfunktionell. Er zeigt sechs Übungen mit Hanteln, mit denen Patienten alltagsnah trainieren können.