Zeigen Sie Nackenverspannungen die kalte Schulter – Übung für die Schulterbeweglichkeit

Summary

Viele Patienten haben tagtäglich mit Nackenverspannungen sowie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in der Schulter zu kämpfen. Physiotherapeut Peter Fischer zeigt eine Übung zur Wiederherstellung der Schulterbeweglichkeit, die therapeutische Maßnahmen zur Behandlung von Nackenverspannungen und Schulterimpingementssinnvoll ergänzt und die Patienten auch leicht zu Hause machen können.

Keywords

Nackenverspannungen - Schulterbeweglichkeit - Bewegungsübung - Beweglichkeitsübung - Übung - Nacken - Schulter - Schultergürtel - Schulterimpingement - Schultergelenk

• Verwendete und Weiterführende Literatur

• 1 Fischer P. Tests und Übungen für die Wirbelsäule. Stuttgart: Thieme; 2012
• 2 Betz U, Grober J, Meurer A. Ist die Thoraxbeweglichkeit bei Patienten mit einem Impingement-Syndrom der Schulter verändert? – Vergleich mit gesunden Probanden. Manuelle Therapie 2005; 9: 2-10