In der asiatischen Medizin bildete die Ernährung schon vor Jahrtausenden einen eigenständigen
Therapiezweig. Nahrungsmittel wurden damals auch als Arzneimittel eingesetzt, denn
die erste und wichtigste Maßnahme bei einer Erkrankung war: eine entsprechende Diät.
Brachte sie keinen Erfolg, waren erst Arzneien angezeigt.
gesund - Genuss - Milzenergie - Getreideflocken - Hirse - Früchte - reisgerichte -
Huhn - Fischfilet - Ingwer
