Selbstbefriedigung wertschätzen!

Zusammenfassung

In seiner Arbeit als Paartherapeut mit meist heterosexuellen Paaren unterschiedlicher Altersgruppen wird der Autor immer wieder mit sexuellen Problemen konfrontiert. Oft geht es dabei um die geringere Lust oder Unlust der einen Seite und den damit verbundenen Frust auf der anderen Seite. Um nicht in einer unglücklichen Dynamik von Erwartung und Zurückweisung stecken zu bleiben und neue Türen zu öffnen, plädiert der Autor für eine neue Wertschätzung der Selbstbefriedigung.

Abstract

In his work as a couple therapist with mostly heterosexual couples of different ages, the author is repeatedly confronted with sexual problems. Often the issue is the reduced desire or lack of desire on one side and the associated frustration on the other. In order not to get stuck in an unhappy dynamic of expectation and rejection and to open new doors, the author pleads for a new appreciation of masturbation.

Schlüsselwörter

Genitalien entdecken - Masturbation - Paartherapie - Sexualtherapie - sexuelles Empowerment

Key words

couple therapy - discover genitals - masturbation - sexual empowerment - sexual therapy

Publication History

Article published online:
07 June 2022

• Literatur

• Kreklau A, Vâz I, Oehme F. et al. Measurements of a ‘Normal Vulva’ in Women Aged 15–84: A Cross-Sectional Prospective Single-Centre study. BJOG 2018; 125: 1656-1661
• Masters WH, Johnson VE. Human Sexual Inadequacy. Boston, MA: Little Brown; 1970