Ansätze für eine nachhaltige Bewegungsförderung

Katharina Eckert; Bettina Wollesen; Andrea Reusch; Stefan Peters; Andrea Schaller

doi:10.1055/a-1731-6977

MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie, Table of Contents

MSK – Muskuloskelettale Physiotherapie 2022; 26(02): 75-80
DOI: 10.1055/a-1731-6977

Schwerpunkt

Vertiefung

Ansätze für eine nachhaltige Bewegungsförderung

Katharina Eckert

,

Bettina Wollesen

,

Andrea Reusch

,

Stefan Peters

,

Andrea Schaller

Abstract

Es besteht kein Zweifel daran, dass Bewegung ein wirksames Medikament ist. Das von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlene minimale Aktivitätsniveau erreichen aber längst nicht alle. Um langfristig Menschen zu Bewegung zu motivieren, benötigt es eine Verhaltensänderung. Das Modell der Bewegungsbezogenen Gesundheitskompetenz bildet die Grundlage, um diese Verhaltensänderung in Gang zu bringen.

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References

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