Geschlechtsdifferente Anpassungsreaktionen bei Kurpatienten nach vierwöchigem Körpertraining

Zusammenfassung

Bei insgesamt 328 männlichen und weiblichen Patienten wurden während einer vierwöchigen Herz-Kreislauf-Kur die Wirkungen körperlichen Trainings auf die allgemeine physische Leistungsfähigkeit und Anpassungserscheinungen am Herz-Kreislauf-System untersucht.

Dabei zeigte sich, dass bei allen überprüften Parametern (Steigerung des absoluten und relativen VO₂max und der allgemeinen physischen Leistungsfähigkeit, Senkung der Ruhe-Herzschlagfrequenz, des erhöhten systolischen und diastolischen Blutdrucks und des Herzschlagfrequenz-Druckproduktes) die Anpassungsreaktionen bei Männern stärker ausgeprägt waren, obwohl jeweils das gleiche Trainingsprogramm absolviert wurde. Als Hauptursache dieser differenten Anpassung sehen auch wir den geringeren Anteil der aktiven Körpermasse bei Frauen an.

Zur Objektivierung der Wirkung eines Körpertrainings im Rahmen des Gesundheitssports ist es empfehlenswert, bei der statistischen Bearbeitung der Meßergebnisse Männer und Frauen getrennt auszuwerten.

Summary

In altogether 328 male and female patients during a 4-week cardiovascular cure the effects of the physical training on the general physical functional capacity and adaptation features of the cardio-vascular system were examined.

In these cases was shown that in all parameters tested (increase of the absolute and relative VO₂max and the general physical functional capacity, decrease of the heart beat frequency in rest, the increased systolic and diastolic blood pressure and the pressure product of the heart beat frequency) the adaptation reactions in men were more distinct, though the same training programme was absolved. As main cause of this different adaptation we, too, regard the smaller proportion of the active body mass in women. For objectifying the effect of a body training within the health sports it is to be recommended to evaluate men and women separately, when the measuring results are statistically elaborated.

Schlüsselwörter

Anpassungserscheinungen - Geschlechtsspezifik - Therapiesport