Rechnerunterstützte Analyse des EEG während Transzendentaler Meditation und Schlaf

Summary

Polygraphie records (EEG, EOG, heart rate) were obtained of 5 subjects during, and after transcendental meditation (TM) as well as during night sleep. The records were analyzed twice. During TM the amplitude of the α-waves was higher as before TM and appeared continuously. Bilateral ϑ-bursts were also observed. The same EEG changes were seen during relaxation with closed eyes. The discriminance-analysis of 5 frequency-bands of the EEG recorded from C3 showed either no differences in dominant frequency, power and variancy. No differences were observed between the flat EEGs recorded during TM or sleep. The heart rate was significantly slower during meditation or light sleep - when a flat EEG (stage 1) was recorded - as when the recording showed an α-rhythm.

The vigilosomnograms of all our subjects were normal. The subjects reported that they experienced an increased relaxation, allertness und floating consciousness.

They were able to maintain themselves for unusually long time in a state of decreased alertness (stages W₁; 1₀).

Zusammenfassung

Bei 5 Versuchspersonen (Vpn) wurden polygraphisch EEG, EOG und Herzfrequenz vor, während und nach der Transzendentalen Meditation (TM) und während des Nachtschlafes je zweimal analysiert.

Während der TM waren die α-Wellen höher als davor, kontinuierlich und es traten bilaterale Gruppen von ϑ-Wellen auf. Dieselben α-Veränderungen fanden sich während der Entspannung mit geschlossenen Augen. Auch die Diskriminanzanalyse aus den Spektralwerten ergab keine signifikanten Unterschiede der dominanten Frequenz, Intensität und Varianz von 5 festgelegten Frequenzbändern des von C3 abgeleiteten EEG gegenüber der TM.

Die Diskriminanzanalyse zeigte auch keine Unterschiede zwischen ähnlichen Abschnitten des während der TM und dem Einschlafen abgeleiteten niedrigen EEG. Wenn ein flaches EEG (Stadium 1) während der Meditation oder während des Einschlafens auftrat, war die Herzfrequenz signifikant niedriger als während des α-Rhythmus. Die Vigilo-Somnogramme ergaben bei allen Vpn einen normalen Verlauf.

Subjektiv erlebten die Vpn während der TM eine Zunahme an Entspannung, Wachheit und nicht objektbezogenen Bewußtheit.

Die Vpn konnten EEG-Stadien verringerter Vigilanz (W₁; l₀) ungewöhnlich lange Zeit gleichförmig beibehalten.

Key-Words:

EEG - Transcendental meditation - Psycho-physiology