Einfluß des Sports auf die Entwicklung von 10-11jährigen Knaben - II. Spiroergometrie

Abstract

We performed ergometric tests on a bicycle ergometer at the beginning and at the end of a nine month training period of track-and field athletics at school in 21 10 to 11 year old boys (8 hours training per week) and in 12 control subjects (3 1/2 hours training per week).

With the exception of total work both groups had similar results at the first test.

After nine months most test parameters were significantly improved in both groups. Total working time, total and maximal work, systolic blood pressure at maximal work and relative VO₂max. were significantly different in the boys with 8 hours training from values obtained in the control subjects. VO₂max. per kg body weight increased from a mean of 48.03 to 57.43 ml • min^-1 •kg^-1 (19.6%) in the boys with 8 hours training and from 44.70 to 49.20 ml • min^-1 • kg^-1 (10,1%) in the control subjects. VO₂max. per kg lean body mass increased only in the boys with 8 hours training. VO₂max. related to heart rate increased by 33% in the boys with 8 hours training and by 12% in the controls. The maximal minute ventilation and the minute ventilation at different submaximal working loads decreased in both groups.

We conclude that the higher physical activity significantly improved the physical performance and the performance of the cardiovascular and respiratory system in preadolescent boys.

Zusammenfassung

33 zehnjährige Knaben, 21 Sportler mit 8 Wochenstunden Turnunterricht und 12 Kontrollen mit 3 1/2 Wochenstunden Turnunterricht, wurden am Beginn der ersten Hauptschulklasse (5. Schulstufe) und nach 9 Monaten an einem Fahrradergometer spiroergometrisch unter Maximalbelastung untersucht.

Bei der ersten Untersuchung erzielten beide Gruppen mit Ausnahme der Gesamtleistung ähnliche Ergebnisse. Nach 9 Monaten waren fast alle Leistungsparameter bei beiden Gruppen signifikant verändert, wobei zwischen Sportlern und Kontrollen signifikante Unterschiede hinsichtlich Belastungsdauer, Gesamtleistung, maximaler Leistung, systolischem Blutdruck nach Belastung und relativer VO₂max. bestanden. Die VO₂max. bezogen auf das Körpergewicht nahm bei den Sportlern von durchschnittlich 48,03 auf 57,43 ml • min^-1• kg ^-1 um 19,6% und bei den Kontrollen von 44,70 auf 49,20 ml • min^-1 • kg^-1 um 10,1% zu. Zwei Sportler erreichten Maximalwerte von 68,4 ml• min^-1 •kg^-1 relative VO₂max./kg Körpergewicht. Die VO₂max. bezogen auf die fettfreie Körpermasse verbesserte sich nur bei den Sportlern signifikant (+18%), die VO₂max. bezogen auf die Herzfrequenz verbesserte sich bei den Sportlern von 8,1 auf 10,8 1 um 33% und bei den Kontrollen von 8,3 auf 9,3 1 um 12%. Das maximale Atemminutenvolumen nahm bei beiden Gruppen trotz vermehrter Sauerstoffaufnahme ab (-11% bzw. -13%). Die Veränderungen der Leistungsparameter auf den einzelnen submaximalen Leistungsstufen bezogen sich hauptsächlich auf eine Verminderung des Atemminutenvolumens, die Unterschiede waren aber zwischen Sportlern und Kontrollen nicht signifikant.

Wir schließen aus diesen Daten, daß das schulsportliche Training bei beiden Gruppen zu einem vom Trainingsaufwand abhängigen Leistungszuwachs geführt hat.