Hebamme 2007; 20(4): 247-249
DOI: 10.1055/s-2007-1021813
Wochenbett
Rektusdiastase
© Hippokrates Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KG

Bewährte Übungen zur Therapie der Rektusdiastase

Ulla Henscher
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Publication Date:
21 December 2007 (online)

Zum Thema

Während der Schwangerschaft wird die Bauchmuskulatur hormonell hypotonisiert. Durch die wachsende Gebärmutter weichen insbesondere die Rektusbäuche (zweischenkeliger M. rectus abdominis = gerader Bauchmuskel) auseinander und verlängern sich um 20 %. Die Breite der Rektusdiastase ist abhängig vom Gewicht der Frau und des Kindes (der Kinder), dem Parastatus der Mutter, der Festigkeit des Bindegewebes und dem Trainingszustand der Muskulatur.

Literatur

  • 1 Henscher U. Physiotherapie in der Gynäkologie. In: Hüter-Becker, A., Dölken, M. (Hrsg.) Thieme Verlag 2004 (Alle Abbildungen sind aus diesem Buch entnommen. Wir danken dem Thieme Verlag für die Abdruckgenehmigung)

Anschrift der Autorin:

Ulla Henscher

Leiterin der AG GGVP im Deutschen Verband für Physiotherapie e. V. Köln

Fundstr. 11

30161 Hannover

Email: u-henscher@t-online.de

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