Funktionen des REM-Schlafs

Abstract

The author gives a review of the biological and psychological functions ascribed to paradoxical sleep. Most of the investigative work in the field has been dedicated to proving a relationship between REM sleep and learning. For intellectual learning the evidence is inconclusive, whereas there do seem to exist some ties between REM time and emotional learning. REM sleep functioning should not be viewed separately from the functions of NREM sleep and the waking state.

Zusammenfassung

Es wird ein Überblick über die dem Schlafstadium REM zugeschriebenen biologischen und psychologischen Funktionen gegeben. Die meiste experimentelle Arbeit auf dem Gebiet wurde auf den Erweis eines Zusammenhangs zwischen REM-Schlaf und Lernen verwendet. Für den Fall intellektuellen Lernens ist der Zusammenhang unklar, während emotionales Lernen mit dem verminderten oder vermehrten REM-Quantum in Beziehung zu stehen scheint. Die Funktionen des REM-Schlafs sind nicht losgelöst von denen des NREM-Schlafs und des Wachzustandes zu sehen.