Zusammenfassung
Das Kurskonzept „Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken” zielt darauf ab, die Handlungschancen von Menschen in Belangen, die ihre Rückengesundheit betreffen, zu verbessern und zu erweitern. Die Grundsätze der Gesundheitsbildung scheinen eine geeignete Basis für die Didaktik eines Rückenkurses zu sein. Neben inhaltlichen und zielspezifischen Angaben setzt sich das Curriculum schwerpunktmäßig mit der methodisch-didaktischen Umsetzung durch die Kursleitung auseinander. Einer systemisch-konstruktivistischen Sichtweise wird Rechnung getragen. Deutlich werden die Ziele, Inhalte und Methoden an den im Kurs regelmäßig wiederkehrenden Elementen: Gesprächsrunde, Körperkenntnis, Körperwahrnehmung, Alltagsbewegung, wahrnehmungsorientierte Funktionsgymnastik und Entspannung. Das Konzept beinhaltet ein 10-ständiges Curriculum und ist in einem Handbuch für Kursleiter zusammengefasst. Für die Teilnehmer gibt es ein begleitendes Kursbuch.
Abstract
The concept „Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken” (i. e. “Support - spinal column training and back strengthening”) aims at capturing the conditions of clients with back problems and the possibilities of improving as well as expanding their health and activity. The principles of health education appear to be a suitable basis for the didactics of back problem courses. The curriculum mainly deals with content and goal oriented specifications besides their methodical and didactical interpretation by the course instructor. This takes into account a systemic and constructivist point of view. Goals, content and methods are the most distinct and recurrent elements of the course including; discussions, body awareness, body perception, daily mobility, perception oriented functional gymnastics and relaxation. The concept contains a ten-hour curriculum and is summed up in a handbook for course instructors. There is a supplementary text book for the course participants.
Stichworte:
Rückengesundheit - Salutogenese - Wahrnehmungsorientierung - Gesundheitsbildung - Körperwahrnehmung - Kurskonzept - Teilnehmerorientierung
Key words:
Back health - salutogenesis - perception orientation - health education - body perception - course concept - participant orientation
Literatur
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1 Blättner B. Gesundheit lässt sich nicht lehren. Theorie und Praxis der Erwachsenenbildung. Bad Heilbrunn: Julius Klinkhardt; 1998
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5 Kortmann H. Rückhalt - Handbuch. Stuttgart: Klett; 2000
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6 Kortmann H. Rückhalt - Kursbuch. Stuttgart: Klett; 2000
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7 Pädagogische Arbeitsstelle des Deutschen Volkshochschul-Verbandes (Hrsg) .Rahmenplan Gesundheitsbildung an Volkshochschulen. Bonn 1985
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