Folsäure

ZUSAMMENFASSUNG

Folsäure erfüllt in seiner Wirkform Tetrahydrofolsäure essenzielle Funktionen in Zellwachstum und -teilung. Zur Verhinderung von Embryopathien durch Folsäuremangel in der Frühschwangerschaft wird die präkonzeptionelle Einnahme von Folsäure empfohlen. Im späteren Leben geht ein Mangel mit einer Risikoerhöhung für Demenz und kardiovaskuläre Komplikationen wie Schlaganfall einher. Diabetikern, Patienten mit kardiovaskulären Erkankungen und älteren Menschen sind Kontrollen des Homocysteinspiegels sowie ggf. Supplementierung von Folsäure und anderen B-Vitaminen anzuraten.

Keywords

Folsäure - Folate - Folat-Äquivalent - Bioverfügbarkeit - Zufuhrempfehlung - perniziöse Anämie - Schwangerschaft - Schlaganfall - Homocystein - Demenz

• Literatur

• 1 Obeid R, Schön C, Wilhelm M. et al. The effectiveness of daily supplementation with 400 or 800 µg/day folate in reaching protective red blood folate concentrations in non-pregnant women: a randomized trial. Eur J Nutr 2017; DOI: doi: 10.1007/s00394-017-1461-8.
• 2 Huo Y, Li J, Qin X. et al. Efficacy of folic acid therapy in primary prevention of stroke among adults with hypertension in China: the CSPPT randomized clinical trial. JAMA 2015; 313 (13) 1325-1335
• 3 Gröber U, Kisters K, Schmidt J. Neuroenhancement with Vitamin B12: Underestimated neurological significance. Nutrients 2013; 5 (12) 5031-5045