Gesundheitswesen 2019; 81(08/09): 684
DOI: 10.1055/s-0039-1694415
Kongresstag 2: 17.09.2019
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

„Sport ist das Erste, was gestrichen wird, wenn ich Zeitstress habe“ – Eine Mixed-Methods Studie zu Hinderungsgründen für körperliche Aktivität von Studierenden in Deutschland

J Hilger-Kolb
1   Universität Heidelberg, Medizinische Fakultät Mannheim, Institut für Public Health, Sozial- und Präventivmedizin, Mannheim
2   Universität Düsseldorf, Institut für Arbeits-, Sozial-, und Umweltmedizin, Düsseldorf
,
A Loerbroks
2   Universität Düsseldorf, Institut für Arbeits-, Sozial-, und Umweltmedizin, Düsseldorf
,
K Diehl
1   Universität Heidelberg, Medizinische Fakultät Mannheim, Institut für Public Health, Sozial- und Präventivmedizin, Mannheim
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Publication History

Publication Date:
23 August 2019 (online)

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Einleitung:

Ein ausreichendes Maß an körperlicher Aktivität spielt in allen Altersgruppen eine zentrale Rolle bei der Prävention zahlreicher Erkrankungen. Allerdings zeigen aktuelle Studien, dass insbesondere Studierende nicht ausreichend körperlich aktiv sind. Die Gründe dafür, wurden bislang jedoch nur unzureichend erforscht. Im Rahmen der Mixed-Methods Studie NuPhA (Nutrition and Physical Activity in Adolescence) wurden daher die Hinderungsgründe für körperliche Aktivität der Studierenden in Deutschland näher untersucht.

Methoden:

Im quantitativen Teil der NuPhA-Study wurden bundesweit 689 Studierende (30,5% männlich; 16 – 29 Jahre) zu 19 möglichen Hinderungsgründen für körperliche Aktivität befragt. Basierend auf den quantitativen Ergebnissen, wurden anschließend 20 qualitative, semi-strukturierte Interviews geführt.

Ergebnisse:

Im quantitativen Teil ergaben sich drei Haupthinderungsgründe: Keine Zeit für körperliche Aktivität aufgrund des Studiums (wichtiges/sehr wichtiges Hindernis: 76,4%), Schwierigkeiten, den inneren Schweinehund zu überwinden (60,9%), und keine Motivation für die Ausübung von körperlicher Aktivität (53,7%). In den qualitativen Interviews wurde insbesondere die hohe Arbeitsbelastung durch das Studium als Hinderungsgrund angeführt, was oftmals auch motivationsbezogene Hinderungsgründe nach sich zieht. Zudem wurden zusätzliche Hinderungsgründe benannt, die nicht im quantitativen Teil erfragt wurden. Beispielsweise nannten Studierende „Schwierigkeiten im Studienort einen neuen Sportverein zu finden“ oder eine „fehlende Struktur des Studienalltags“ als Hinderungsgründe.

Diskussion:

Mithilfe des Mixed-Methods Designs konnten im Rahmen der NuPhA Study die Hinderungsgründe für körperliche Aktivität der Studierenden näher beleuchtet werden. Die Ergebnisse liefern wichtige Ansatzpunkte für die Entwicklung von Maßnahmen zur Erhöhung der körperlichen Aktivität im Setting Hochschule.