PDF herunterladen
VPT Magazin 2018; 04(01): 16-17
DOI: 10.1055/s-0037-1618610
Forschung
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Zur Bewegung motivieren

Autoren

  • Wolfgang Laube

Weitere Informationen

Publikationsverlauf

Publikationsdatum:
22. Dezember 2017 (online)

   Lizenzen und Reprints

Zusammenfassung

Um Körperfunktionen zu entwickeln, zu verbessern und zu erhalten, ist Training unerlässlich. Degenerative Veränderungen bei Bewegungsmangel werden häufig erst spät erkannt. Um chronische Erkrankungen zu vermeiden, ist ein der Lebensphase angepasstes Bewegungsprogramm die beste Prävention.