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Gesundheitswesen 2015; 77(04): 237
DOI: 10.1055/s-0035-1548901
Panorama
Schlafdauer und Mortalität
Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York

Kurzschläfer mit Übergewicht sind besonders gefährdet

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Publikationsverlauf

Publikationsdatum:
09. April 2015 (online)

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Sowohl eine verkürzte als auch eine überdurchschnittlich lange Schlafdauer ist mit einem erhöhten Mortalitätsrisiko verknüpft, wobei veränderliche Faktoren wie körperliche Aktivität, sitzender Lebensstil und Übergewicht die Assoziation möglicherweise beeinflussen. Die Aufklärung dieser Zusammenhänge könnte helfen zu verstehen, über welche Mechanismen die Schlafdauer die Gesundheit beeinflusst und welche Menschen besonders vulnerabel sind.
Am J Epidemiol 2014; 180: 997–1006