Keine Angst vor kaltem Wasser

Summary

Laufende Nase, Kopfschmerzen oder quälender Husten – Erkältungen sind nicht nur lästig, sie können das Befinden erheblich beeinträchtigen. Man spricht von rezidivierenden oder chronischen Erkältungskrankheiten, wenn mehr als sechs Erkältungen pro Jahr auftreten. Die zumeist kalten Wasseranwendungen nach Sebastian Kneipp können helfen, den Körper abzuhärten und so Erkältungen vorbeugen.

Keywords

Patienteninformation - rezidivierende Erkältungen - chronische Erkältungskrankheiten - lymphatische Diathese - Vorbeugung - Prophylaxe - Knieguss - Wassertreten - Tautreten - Schneetreten

• Verwendete Literatur

• 1 Uehleke B, Hentschel HD. Das große Kneipp-Gesundheitsbuch. Stuttgart: Haug; 2006