Wirksamkeit des Rhodiola-rosea-Spezialextraktes SHR-5 bei Burn-out und Erschöpfungssyndrom – Ergebnisse einer Praxisstudie

Wurzelextrakte aus Rhodiola rosea L. (Rosenwurz) erlangen zunehmend Aufmerksamkeit zur Behandlung von Erschöpfungszuständen, Depressionen und Burn-out. Die adaptogenen Eigenschaften von Rhodiola rosea ermöglichen über eine Normalisierung stressbedingter Körperreaktionen (z.B. die Cortisolproduktion) eine Anpassung der Patienten an Stresssituationen.

In der vorgestellten Praxisstudie wurde die Wirksamkeit des schwedischen Rhodiola-rosea- Spezialextraktes SHR-5 bei 330 Patienten mit Burn-out- und Erschöpfungssyndrom untersucht. Dazu wurde auf einer 7-stufigen Ratingskala die Ausprägung der 5 Symptome Erschöpfung, depressive Verstimmung, Schlafstörungen, Müdigkeit und Leistungsabfall erfasst. Innerhalb des Beobachtungszeitraumes von 8 Wochen zeigte sich ein kontinuierlicher und hochsignifikanter Rückgang der Beschwerdeintensität um bis zu 63%. Gleichzeitig wurde die Verträglichkeit als sehr gut bewertet.

Rhodiola-rosea-Spezialextrakt SHR-5 ist eine gute Therapieoption bei Patienten mit leicht bis stark ausgeprägten Burn-out- und Erschöpfungszuständen.