„Der Rhönradellenbogen” – Erstbeschreibung eines häufigen Überlastungssyndroms

Zusammenfassung

Hintergrund: Medizinische Veröffentlichungen über Überlastungsschäden des Ellenbogens im Rhönradturnen sind nicht bekannt. Ziel der Arbeit ist die Beschreibung eines häufigen rhönradspezifischen Überlastungssyndroms des Ellenbogens. Methodik: Eine Internetrecherche und eine Befragung von 260 Rhönradturnern, welche das Ellenbogen belastende „Röllchen”-Element turnen, wurden durchgeführt. Ergebnisse: 60,4 % der Turner klagten über Veränderungen des Ellenbogens. Die Schmerzintensität der Ellenbogenregion beim Turnen lag bei 1,51 von 10 Schmerzpunkten. Offene Hautverletzungen traten in 33,1 %, Hämatome zu 68,7 % und ein Haarverlust in 11,7 % auf. 11,5 % Sportler beschrieben eine vor dem Turnen von Röllchen nicht dagewesene Verdickung und 5,8 % einen Muldung der Region der proximalen Ulna. Die Schmerzen in der Gruppe mit Schutzausrüstung zeigten sich signifikant höher als in der Gruppe ohne Schutzausrüstung. Diskussion: Beim „Rhönradellenbogen” handelt es sich um ein rhönradspezifisches Überlastungssyndrom des wenig weichteilgepolsterten proximalen Unterarms, welches durch direkten Kontakt und Reibung zu den Sprossen beim „Röllchen”-Turnen entsteht. Hierzu gehören Schürfungen, Hämatome, Verdickungen und Muldungen im Bereich der proximalen Ulna bei nur gering ausgeprägter Schmerzsymptomatik. Schlussfolgerung: Eine frühzeitige Aufklärung über ein prophylaktisches Tragen von Schutzausrüstung beim „Röllchen”-Training kann möglicherweise das Syndrom des „Rhönradellenbogens” abschwächen.

Abstract

Background: Overuse syndromes of the elbow due to wheel gymnastics are unknown in medical literature. This study describes a common overuse syndrome of the elbow in wheel gymnastics. Methods: We conducted internet research and interviewed 260 wheel gymnasts, who trained the ”hip roll” element. Results: 60.4 % of the gymnasts reported changes of the elbow region. The intensity of pain during training was 1.51 out of 10 points. Lacerations were reported in 33.1 %, hematomas were reported in 68.7 %, and a loss of hair at the elbow region was reported in 11.7 %. 11.5 % of the gymnasts described a bump and 5.8 % described a depression of the proximal ulnar region that was not found before wheel gymnastics. Gymnasts using protective gear reported significantly higher levels of pain compared to gymnasts without protective gear. Discussion: The ”wheel gymnast’s elbow” is a common overuse syndrome of the proximal ulnar due to direct contact and friction of the proximal ulnar to the giant wheel bars. The ”wheel gymnast’s elbow” describes a combination of lacerations, hematoma, hair loss, bumps, and depression of the proximal ulnar region with only slight pain. Conclusion: An early preventive use of protective gear during ”hip roll” training can possibly reduce the ”wheel gymnast’s elbow” syndrome.

Schlüsselwörter

Rhönrad - Turnen - Ellenbogen - Überlastung - Protektoren

Key words

wheel gymnastics - gymnastics - elbow - overstrained - protective gear

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