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Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2008; 3(6): 50-51
DOI: 10.1055/s-0028-1121839
DOI: 10.1055/s-0028-1121839
DHZ | praxis
Patienteninfo
© Sonntag Verlag in MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co. KG
Schmerz lass nach! Kräftigungsübungen für eine bessere Gelenkfunktion der Hüfte
Weitere Informationen
Publikationsverlauf
Publikationsdatum:
02. Januar 2009 (online)
Zusammenfassung
Bei der Koxarthrose unterstützt das aktive Eigentraining wirksam die konservative Therapie. Mit wenigen leichten Übungen verbessern Patienten ihre Beweglichkeit und Kraftfähigkeit sowie die Koordination des Hüftgelenks. Anhand von Abbildungen und kurzen Beschreibungen leitet diese Patienteninformation zum Selbstüben an.
Keywords
Verbesserung der Gelenkfunktion - Übungen bei Koxarthrose - Kräftigungsübungen - Mobilisationsübungen - Koordinationsübungen - Hüftgelenktraining - Hüftgelenk
Literatur
- 1 Horstmann T, Haupt G. Hüftschule – das Erfolgsprogramm für Jung und Alt. Schorndorf; Karl Hoffmann Verlag 2002