RSS-Feed abonnieren
DOI: 10.1055/a-2618-3709
Update Sturzprävention
Authors

Stürze und sturzbedingte Verletzungen sind häufig mit schwerwiegenden Konsequenzen für die Patient*innen verbunden. Die Sturzfolgen bedrohen nicht nur die physische und psychische Gesundheit, sondern können die Alltagsbewältigung beeinträchtigen und die Selbstständigkeit älterer Menschen gefährden. Die Sturzprävention ist daher entscheidend, um die Lebensqualität älterer Menschen zu erhalten sowie Gesundheits- und Pflegekosten zu senken. Dieser Refresher-Artikel vermittelt Kenntnisse über Sturzrisikofaktoren, Methoden zur Identifizierung sturzgefährdeter Personen und effektive Maßnahmen zur Senkung des Sturzrisikos.
Publikationsverlauf
Artikel online veröffentlicht:
22. Oktober 2025
© 2025. Thieme. All rights reserved.
Georg Thieme Verlag KG
Oswald-Hesse-Straße 50, 70469 Stuttgart, Germany
-
Literaturverzeichnis
- 1 Saß AC, Varnaccia G, Rommel A. Sturzunfälle bei Erwachsenen: Ergebnisse der Befragung „Gesundheit in Deutschland aktuell”. Präv Gesundheitsf 2019; 14: 355-361
- 2 Lord SR, Sherrington C, Hicks C. Epidemiology of Falls and Fall-Related Injuries. In: Sherrington C, Lord SR, Naganathan V, eds. Falls in Older People: Risk Factors, Strategies for Prevention and Implications for Practice. 2021. Accessed 06.05.2025 at: www.cambridge.org/core/books/falls-in-older-people/epidemiology-of-falls-and-fallrelated-injuries/40D663B93E77C3519D5C8DAE79A5512A
- 3 Masud T, Morris RO. Epidemiology of falls. Age Ageing 2001; 30 Suppl. 4 3-7
- 4 Salari N, Darvishi N, Ahmadipanah M. et al Global prevalence of falls in the older adults: a comprehensive systematic review and meta-analysis. J Orthop Surg Res 2022; 17: 334
- 5 Rapp K, Freiberger E, Todd C. et al Fall incidence in Germany: results of two population-based studies, and comparison of retrospective and prospective falls data collection methods. BMC Geriatr 2014; 14: 105
- 6 Rubenstein LZ. Falls in older people: epidemiology, risk factors and strategies for prevention. Age Ageing 2006; 35 (Suppl. 2) ii37-ii41
- 7 Salkeld G, Cameron ID, Cumming RG. et al Quality of life related to fear of falling and hip fracture in older women: a time trade off study. BMJ 2000; 320: 341-346
- 8 Schoene D, Heller C, Aung YN. et al A systematic review on the influence of fear of falling on quality of life in older people: is there a role for falls?. Clin Interv Aging 2019; 14: 701-719
- 9 Scheffer AC, Schuurmans MJ, van Dijk N. et al Fear of falling: measurement strategy, prevalence, risk factors and consequences among older persons. Age Ageing 2008; 37: 19-24
- 10 Montero-Odasso M, van der Velde N, Martin FC. et al World guidelines for falls prevention and management for older adults: a global initiative. Age Ageing 2022; 51: afac205
- 11 Lamb SE, Jorstad-Stein EC, Hauer K. et al Development of a common outcome data set for fall injury prevention trials: the Prevention of Falls Network Europe consensus. J Am Geriatr Soc 2005; 53: 1618-1622
- 12 Todd C, Skelton D. What are the main risk factors for falls amongst older people and what are the most effective interventions to prevent these falls?. March 2004. Accessed 06.05.2025 at: https://iris.who.int/handle/10665/363812
- 13 Gross M, Jansen CP, Blessing U. et al Empfehlungspapier für das körperliche Training zur Sturzprävention als Einzelangebot bei älteren, zu Hause lebenden Menschen. physioscience 2020; 16: 176-183
- 14 Jansen CP, Gross M, Kramer-Gmeiner F. et al Empfehlungspapier für das körperliche Gruppentraining zur Sturzprävention bei älteren, zu Hause lebenden Menschen. Z Gerontol Geriat 2021; 54: 229-239
- 15 Gross M, Roigk P, Schoene D. et al Update der Empfehlungen der Bundesinitiative Sturzprävention. Identifizierung und Prävention des Sturzrisikos bei älteren zu Hause lebenden Menschen. Z Gerontol Geriat 2023; 56: 448-457
- 16 Jepsen B, Robinson K, Ogliari G. et al Predicting falls in older adults: an umbrella review of instruments assessing fait, balance, and functional mobility. BMC Geriatr 2022; 22: 615
- 17 Sherrington C, Fairhall NJ, Wallbank GK. et al Exercise for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev 2019; 1: CD012424
- 18 Schoene D, Gross M, von Stengel S. et al Empfehlungen für ein körperliches Training zur Sturzprävention bei älteren, selbständig lebenden Menschen. Osteologie 2023; 32: 183-195
- 19 Sherrington C, Fairhall N, Kwok W. et al Evidence on physical activity and falls prevention for people aged 65+ years: systematic review to inform the WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Int J Behav Nutr Phys Act 2020; 17: 144
- 20 Finnegan S, Seers K, Bruce J. Long-term follow-up of exercise interventions aimed at preventing falls in older people living in the community: a systematic review and meta-analysis. Physiotherapy 2019; 105: 187-199
- 21 Leonhardt R, Gross M. Das Aufstehen trainieren. Die Backward-Chaining-Methode. physiopraxis 2020; 18: 44-47
- 22 Büsching G. Short Physical Performance Battery Test – Ein Muss in der Geriatrie. physiopraxis 2015; 13: 42-43
- 23 Ebrahim S, Thompson PW, Baskaran V. et al Randomized placebo-controlled trial of brisk walking in the prevention of postmenopausal osteoporosis. Age Ageing 1997; 26: 253-260
- 24 Bohannon R. Single Limb Stance Times: A Descriptive Meta-Analysis of Data from Individuals at Least 60 Years of Age. Topics Geriatr Rehab 2006; 22: 70-77
- 25 Horak FB, Wrisley DM, Frank J. The Balance Evaluation Systems Test (BESTest) to differentiate balance deficits. Phys Ther 2009; 89: 484-498
- 26 Tinetti ME. Performance-oriented assessment of mobility problems in elderly patients. J Am Geriatr Soc 1986; 34: 119-126
- 27 Meseguer-Henarejos AB, López-García JJ, López-Pina JA. et al The balance evaluation systems test (BESTest), mini-BESTest and brief-BESTest as clinical tools to assess balance control across different populations: A reliability generalization meta-analysis. PLoS One 2025; 20: e0318302
- 28 Bandinelli S, Pozzi M, Lauretani F. et al Adding challenge to performance-based tests of walking: the Walking InCHI-ANTI Toolkit (WIT). Am J Phys Med Rehabil 2006; 85: 986-991
- 29 Kwon S, Perera S, Pahor M. et al What is a meaningful change in physical performance? Findings from a clinical trial in older adults (the LIFE-P study). J Nutr Health Aging 2009; 13: 538-544
- 30 Shumway-Cook A, Brauer S, Woollacott M. Predicting the probability for falls in community-dwelling older adults using the timed up & go test. Phys Ther 2000; 80: 896-903 PMID: 10960937
- 31 Podsiadlo D, Richardson S. The timed “Up & Go”: a test of basic functional mobility for frail elderly persons. J Am Geriatr Soc 1991; 39: 142-148
- 32 Mathias S, Nayak US, Isaacs B. Balance in elderly patients: the “get-up and go” test. Arch Phys Med Rehabil 1986; 67: 387-389 PMID: 3487300
- 33 De Morton NA, Davidson M, Keating JL. The de Morton Mobility Index (DEMMI): an essential health index for an ageing world. Health Qual Life Outcomes 2008; 6: 63
- 34 Braun T, Grüneberg C. Assessment: De Morton Mobility Index (DEMMI) – Mobilitätstest in der Geriatrie. ergopraxis 2013; 6: 35-37
- 35 Berg KO, Wood-Dauphinee SL, Williams JI. et al Measuring balance in the elderly: validation of an instrument. Can J Public Health 1992; 83: S7-S11 PMID: 1468055
- 36 Scherfer E, Bohls C, Freiberger E. et al Berg-Balance-Scale – deutsche Version. physioscience 2006; 2: 59-66
- 37 Medical Research Council (MRC). MRC Muslce Scale. 2023. Accessed 06.05.2025 at: www.ukri.org/councils/mrc/facilities-and-resources/find-an-mrc-facility-or-resource/mrc-muscle-scale
- 38 Dias N, Kempen GIJM, Todd CJ. et al Die Deutsche Version der Falls Efficacy Scale-International Version (FES-I). Z Gerontol Geriatr 2006; 39: 297-300
- 39 Hauer K. Short FES-I. FES-I translated to German by Dr Klaus Hauer from Yardley L, Todd C, et al. 2005. Accessed 06.05.2025 at: www.documents.manchester.ac.uk/display.aspx?DocID=38572
- 40 Thulesius O. Die Diagnose der orthostatischen Hypotonie anhand einfacher Kreislaufparameter. In: Dengler HJ, Hrsg: Das Orthostasesyndrom. Stuttgart: Schattauer; 1974
- 41 Montreal Cognitive Assessment (MoCA). MoCATest. 2005. Accessed 06.05.2026 at: www.mocatest.ch/de
- 42 Oswald WD. Zahlen-Verbindungs-Test ZVT. Göttingen: Hogrefe; 2016
- 43 Montero-Odasso M, Almeida QJ, Bherer L. et al Consensus on shared measures of mobility and cognition: from the Canadian consortium on neurodegeneration in aging (CCNA). J Gerontol A Biol Sci Med Sci 2019; 74: 897-909
- 44 Montreal Cognitive Assessment (MoCA). MoCAApp. 2025. Accessed 06.05.2025 at: www.mocacognition.com/digitaltools
- 45 The4AT. 4AT – Assessment test for delirium & cognitive impairment. Deutsche Übersetzung: Test zur Bewertung von Delir und kognitiver Einschränkung. 2025. Zugriff am 06.05.2025 unter: www.the4at.com/4at-deutsche
- 46 Schuurmans MJ, Shortridge-Baggett LM, Duursma SA. The Delirium Observation Screening Scale: a screening instrument for delirium. Res Theory Nurs Pract 2003; 17: 31-50
- 47 Bickel H. Deutsche Version der Confusion Assessment Method (CAM) zur Diagnose eines Delirs. Psychosom Konsiliarpsychiatr 2007; 1: 224-228
- 48 Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e.V. (AWMF) Neue Leitlinie: Harninkontinenz bei geriatrischen Patienten – Diagnostik und Therapie. 2024. Zugriff am 06.05.2025 unter: www.awmf.org/service/awmf-aktuell/harninkontinenz-bei-geriatrischen-patienten-diagnostik-und-therapie
- 49 Brown JS, Bradley CS, Subak LL. et al The sensitivity and specificity of a simple test to distinguish between urge and stress urinary incontinence. Ann Intern Med 2006; 144: 715-723
- 50 Herr K. Pain assessment strategies in older patients. J Pain 2011; 12 (3 Suppl 1) S3-S13
- 51 Clemson L, Stark S, Pighills AC. et al Environmental interventions for preventing falls in older people living in the community. Cochrane Database Syst Rev 2023; 3: CD013258
- 52 Mackenzie L. Home Falls and Accidents Screening Tool (HOME FAST). Accessed 06.05.2025 at: www.ses.library.usyd.edu.au/bitstream/handle/2123/14750/HOME%20FALLS%20AND%20ACCIDENTS%20SCREENING%20TOOL.pdf?sequence=2&isAllowed=y
- 53 Keglovits M, Clemson L, Hu YL. et al A scoping review of fall hazards in the homes of older adults and development of a framework for assessment and intervention. Aust Occup Ther J 2020; 67: 470-478
- 54 Clemson L, Pighills A. Environmental interventions to prevent falls at home and in the community. In: Lord S, Sherrington C, Naganathan V, eds. Falls in Older People: Risk Factors, Strategies for Prevention and Implications for Practice. Cambridge: Cambridge University Press; 2021
- 55 Jansen CP, Gross M, Kramer-Gmeiner F. et al Empfehlungspapier für das körperliche Gruppentraining zur Sturzprävention bei älteren, zu Hause lebenden Menschen. Aktualisierung des Empfehlungspapiers der Bundesinitiative Sturzprävention von 2009. Zugriff am 06.05.2025 unter: www.bundesinitiative-sturzpraevention.de/fileadmin/user_upload/dtb.de/GYMWELT/Bundesinitiative_Sturzpr%C3%A4vention/PDF/BIS_Empfehlungspapier_f%C3%BCr_das_k%C3%B6rperliche_Gruppentraining.pdf
