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Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2022; 17(08): 55
DOI: 10.1055/a-1886-9404
Praxis
Patienteninformation

Bodyscan-Übung für Körpergewahrsein und Entspannung

Autor*innen

  • Psych Savina Tilmann∗

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Summary

Ein bewusster „Bodyscan“ ist eine Übung, durch die man wieder zurück ins Körpergewahrsein und damit ins Hier und Jetzt kommt.

Keywords

Patienteninformation - Bodyscan - Übung - Körpergewahrsein - Hier und Jetzt


Publikationsverlauf

Artikel online veröffentlicht:
09. Dezember 2022

© Karl F. Haug Verlag in Georg Thieme Verlag
KG