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Psychother Psychosom Med Psychol 2022; 72(06): 232
DOI: 10.1055/a-1771-2576
Psycho-Skop

Online-Achtsamkeitstraining gegen Ängste und Depressionen während COVID-19

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Die Corona-Pandemie beeinträchtigt die psychische Gesundheit vieler Gesellschaftsgruppen. Besonders junge Erwachsene und Studierende zeigen sich belastet – in einer Befragung gaben zwei Drittel aus einer Stichprobe englischer Studierender an, sich psychisch schlechter als vor der Pandemie zu fühlen. Kann ein 8-wöchiges Online-Achtsamkeitsprogramm depressive Symptome und Ängste vermindern?



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Article published online:
09 June 2022

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