Koffein nach dem Nachtdienst verbessert die Fahrtüchtigkeit

Es ist bekannt, dass nach einem Nachtdienst die Aufmerksamkeit beim Führen eines PKW nachlässt. Die vorliegende Studie untersucht, ob Koffeinkonsum ca. 1 Std. vor Antritt einer standardisierten Fahrt im Fahrsimulator die Fahrtüchtigkeit verbessert.

Fazit

Der Konsum von Koffein nach 6 Nachtschichten in Folge führt zu verbesserten Reaktionszeiten und einer signifikanten Reduktion von Kollisionen mit plötzlich auftretenden Hindernissen im Fahrsimulator. Die Forscher weisen aber darauf hin, dass Koffein zwar hilfreich sein kann, aber kein Ersatz für Schlaf ist.

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Article published online:
03 June 2020