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Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift 2019; 14(04): 24-28
DOI: 10.1055/a-0881-1780
Praxis
Behandlung
© Karl F. Haug Verlag in Georg Thieme Verlag KG

Zuckerbremse Intervallfasten

Gudrun Nebel∗
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Publikationsverlauf

Publikationsdatum:
15. Juli 2019 (online)

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Summary

Mit einer rasch wachsenden Zahl von aktuell rund sechs Millionen Betroffenen in Deutschland zählt Diabetes mellitus heute zu den großen Volkskrankheiten und häufigsten Todesursachen. Martin W. zeigte eine bislang unentdeckte, fortgeschrittene Typ-2-Form mit den typischen Ursachen: hochkalorische Ernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel. Eine Kombination aus Intervallfasten, Bewegung, Mikronährstoffen und Flohsamen konnte die Zuckerwerte wieder in den Normbereich senken, das Gewicht deutlich reduzieren und die Einnahme von Antidiabetika abwenden.

Keywords

Zucker - Intervallfasten - Diabetes mellitus Typ 2 - Übergewicht - Bewegungsmangel - Mikronährstoffe - Flohsamen - Antidiabetika - Jo-Jo-Effekt - Insulinresistenz - Müdigkeit - Leistungsabfall - Konzentrationsstörung - HbA1c - Blutzucker - Kreatinin-Clearance - Glukose - Kalorien - 18:6 - GH - Somatotropin - Kohlenhydrate - Ernährungsumstellung - Vitamin C - Vitamin B - Chrom - Zink - Selen